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Sommer Sport Programm Juli

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Sommerkurse Juli 2018
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Unser Kursprogramm für Juli ist da!  Wir passen unsere Kurse an die sommerlichen Temperaturen an und schaffen ein abwechslungsreiches Trainings- und Entspannungsprogramm! Auch Nichtmitglieder können unser Kursangebot fleißig nutzen. Nur in der Sommerzeit kann im Juli & August pro Kurs einzeln bezahlt werden ohne Mitgliedschaft. Die Buchung in den Kurs erfolgt über unseren Kursplan. Hier kann man sich kinderleicht in die Lieblingskurse einbuchen und sich natürlich auch als Mitglied registrieren. Ideal für alle, die gerade nicht im Urlaub sind und sich eine angenehme Auszeit in Form von Bewegung und Entspannung gönnen wollen. Wir freuen uns auf euch! Euer Trainerteam von FitandDance www.fitanddance.de


WALKING SPECIAL

Am Montag, den 02.07. um 20Uhr und am Dienstag, den 10.07.2018 um 19:30Uhr, heißt es festes Schuhwerk anziehen und dann geht es bei angenehmer Abendtemperatur raus in die Natur. Kira sucht für euch eine tolle kleine Route in Schöneiche heraus und wird euch zeigen wie viel Spaß Bewegung an der frischen Luft mit einer lustigen Truppe machen kann. Freut euch auf ein abwechslungsreiches Outdoor-Programm! Start- und Endpunkt wie immer die Physiotherapie Lebensraum Schöneiche im Heuweg 74 bei Edeka. Bitte bringt euch Ourdoorbekleidung, etwas zu trinken und gaaaanz viel Spaß mit! Wer ist dabei?


HipHop-Kurse in der KUGI

Mo 16Uhr HipHop Kids 9-11Jahre

Mo 17Uhr HipHop Teens 12-17Jahre

Di 16Uhr HipHop Minis 6-8Jahre

Di 17Uhr HipHop Teens 10-14Jahre

Zudem finden auch Kurse in Woltersdorf statt!

 

Anmeldungen erst ab dem 20.08.2018 wieder möglich - dann starten wir wieder mit unseren HipHop-Kursen!

 


Bunter Fitnessspaß - Special Fatburner

Einmal im Monat findet der Fatburnerkurs mit spezieller Beleuchtung statt. Wir tauchen ab in eine andere Welt - stimuliert von bunten Farben und Musik, erleben wir gemeinsam den Spaß an der Bewegung. Dabei bringen wir unser ganzes System in Schwung, treiben den Puls nach oben und kurbeln den Stoffwechsel an. Bereit für ein buntes Powerprogramm?

Dann seid dabei: Dienstag, 24.07.2018 um 19:30Uhr in der Physiotherapie im Lebensraum Schöneiche


Neue Kurse

BRANDNEU!!! Der Muttikurs

Hier erlebst du ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm. Wir kämpfen aktiv gegen unsere "Problemzönchen" :)  und das mit Spaßgarantie!

 

Ein guter Start in die Woche mit dem POWERMONTAG im Lebensraum Schöneiche:

19:00Uhr Rückenfit

20:00Uhr Muttikurs


SOMMER TANZ CAMP

Wer möchte bei unserem Sommer-Tanz-Camp dabei sein? 3 Tage volles Programm mit HipHop, Breakdance, Jazzdance, Cheerleading, Modern & Disco Dance, Schauspiel, Bodypainting u.v.m. mit tollen Dozenten und Trainern in Woltersdorf. Wann? 15./16./17.August 2018 10-18Uhr. Du lernst coole Choreos und ertstellst mit unseren Coaches eine komplette Show, die dann am letzten Tag für die Eltern und alle Interessierten präsentiert wird. Du hast Interesse? Alle Infos und Anmeldung unter: 0151-24152262 oder per Mail an mail@fitanddance.de oder dirket über unser Kursplansystem verbindlich einbuchen. Wir freuen uns über viele Teilnehmer - auch Nicht-Mitglieder von FitandDance 

 

Trainingstermine - Sommerferien

Sommerferien:

letztes Training am 05.07.2018 zu den aktuelle Trainingszeiten

hier starten wir eine Sommertanzparty - Training mit bunter Beleuchtung und Wasser-Eis zur Erfrischung :) für alle Kids!!!

Ferienpause 06.07.-19.08.2018 

 1. Training nach den Ferien ist der 20.08.2018