"Bewegung hält dich fit und gesund!"

 

Kira

Zumbakursleiterin, Pilatestrainerin

 

Ich bin Kira und leite bei FitandDance die Erwachsenenkurse, wie Pilates, Rückenfit und Zumba. Mir macht es große Freude unsere Mitglieder in Bewegung zu bringen und Ihnen Spaß im Kurs zu vermitteln. Ich bin selbst sehr sportlich und bevorzuge alle Kurse zum Auspowern! Dabei blühe ich richtig auf. Denn beim Sport kann man komplett abschalten und sein eigenes Gleichgewicht wiederfinden. 

Wenn ich mal nicht Kurse gebe, reite ich mit meinem Pferd Summer aus und mache die Gegend unsicher :)