"Bewegung schafft Ausgleich"

 

Christiane war selbst lange Zeit Teilnehmerin bei FitandDance und teilweise mehrfach pro Woche sportlich aktiv.

Schnell kam die Leidenschaft dafür auf selbst Kurse zu geben und so machte sie Anfang 2019 den Rückentrainerschein an der Akademie für Sport- und Gesundheit in Berlin und bereichert nun unser Trainerteam.

Christiane übernimmt ab sofort den Rücken&Relax Kurs immer Dienstag um 19:30Uhr oder wechselt sich mit Lara dementsprechend ab.

Ein gesunder Lebensstil, insbesondere Sport und Ernährung spielen für Christiane eine wichtige Rolle. Diese Ehrfahrungswerte wird sie sicherlich in ihre Kurse mit einfließen lassen und mit ihrer angenehm ruhigen Art überzeugen.